Cùng Thebol Khám Phá Các Loại Rau Qủa Có Khả Năng Phục Hồi Làn Da Bị Cháy Nắng

0
61

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong các loại rau quả chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp phục hồi làn da bị cháy nắng. Do đó, chế độ ăn nhiều rau quả chính là cách chăm sóc da cháy nắng đơn giản mà hiệu quả mà bạn nên thực hiện. Hãy cùng Thebol khám phá những thực phẩm bạn nên bổ sung nhé!!!

Tảo biển

Tảo biển chứa nhiều nước, muối khoáng và dinh dưỡng. Những dưỡng chất vốn có trong tảo biến khi thẩm thấu vào trong các tế bào da sẽ nuôi dưỡng, giúp da trở nên mịn màng và trắng sáng. Tảo biển phóng thích ra các hoạt chất có lợi cho da như: magiê, kali cao, giúp làm săn da, giảm hiện tượng da sần, da vỏ cam. Tắm bằng tảo biển có tác dụng nuôi dưỡng sâu và dưỡng ẩm cho làn da.

Tảo biển giúp dưỡng ẩm cho làn da

Tảo biển giúp dưỡng ẩm cho làn da

Chưa kể, tảo biển có tác dụng hỗ trợ làn da chống lại ánh nắng nhờ chứa vitamin E – hoạt chất chống oxy hóa mạnh. Ngoài việc ép lấy nước uống, bạn có thể áp dụng cách trị làn da cháy nắng với tảo biển bằng cách thái nhỏ tảo biển, trộn với yoghurt và nho khô để tạo nên một món salad thơm ngon, có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp.

Khổ qua

Khổ qua có vị đắng, tính hàn, thanh nhiệt giải độc, có tác dụng rất tốt trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm cho da sáng mịn, trắng trẻo, nhất là vũ khí cực tốt để bảo vệ làn da vào mùa hè. Ngoài ra, trong khổ qua có chứa nhiều protein và vitamin C (hoạt chất chống oxy hóa) giúp làm chậm tiến trình lão hóa, chăm sóc da được sáng mịn. Chưa kể, trong khổ qua chứa khá nhiều Vitamin và nước, do đó sẽ giúp làn da được tái tạo rất nhanh.

Cà chua

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, phụ nữ ở độ tuổi 21–47 ăn 55g cà chua mỗi ngày trong suốt 3 tháng có khả năng chống lại tác động của ánh nắng trời cấp tốc và cả trong thời gian dài. Vì cà chua có khả năng giúp da giảm tác động của ánh nắng nhờ chứa nhiều chất lycopene. Lưu ý, càng nấu chín cà chua, chất lycopene sẽ càng tiết ra nhiều. Do vậy, các món ăn chế biến từ cà chua, các sản phẩm sốt cà đều cung cấp lycopene sinh học nhiều hơn cà chua sống. Khi có cảm giác da phồng rộp do ánh nắng, bạn hãy thử cách điều trị làn da cháy nắng bằng việc bổ đôi quả cà chua và xoa trực tiếp lên da.

Qủa thanh long

Thanh long giàu vitamin C, giúp củng cố hệ miễn dịch, tốt cho mắt. Chất xơ trong thanh long thúc đẩy hệ tiêu hóa, giúp cơ thể thải độc. Thanh long cũng là nguồn cung cấp dồi dào can-xi, beta-carotene, vitamin B3 giúp giữ độ ẩm cho da, làm da trắng sáng.

Thanh long giúp làm đẹp da

Thanh long giúp làm đẹp da

Đáng chú ý nữa, chất phytofluence và phytoene trong thanh long còn bảo vệ da do hấp thụ ánh sáng cực tím và duy trì làn da khỏe mạnh, giảm thâm nám. Bạn có thể nghiền thanh long với dưa chuột, bôi hỗn hợp lên vùng da bị cháy nắng để làm dịu vết ửng đỏ. Bạn cũng có thể uống nước ép thanh long hoặc xay nhuyễn với cam, táo để có thức uống mát lành và có lợi cho làn da.

Sữa tắm thảo dược Thebol 2Plus: Nhân đôi hương – Nhân đôi yêu thương

Có được sự kết hợp hài hòa giữa các thành phần là thảo dược thiên nhiên như: ngải cứu, sả, linh chi, khổ qua, vitamin E, cam thảo, tảo biển,… Sữa tắm Thebol 2Plus như lớp nước trong lành và thuần khiết bọc lấy làn da để bảo vệ và che chắn trước các tác nhân gây khô, bong tróc,… Chưa kể, Sữa tắm Thebol 2Plus còn có được hương nước hoa Pháp nồng nàn và quyến rũ tạo sức hút cho phái đẹp.

các loại rau giúp da phục hồi cháy nắng

Sữa tắm thảo dược Thebol 2 Plus: Nhân đôi hương – Nhân đôi yêu thương

Để chăm sóc làn da trong mùa nắng nóng, nên chọn sữa tắm cung cấp lượng độ ẩm cấp thời cho da, phục hồi lớp màng thủy tương, cân bằng độ bài tiết bã nhờn trên bề mặt da. Nên chọn sữa tắm thảo dược Thebol 2Plus không chứa dầu (oil free) và không chọn những sản phẩm có chứa cồn.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here